最开始的时候苏月行一直用药物维持自己的抑郁症，後来经济上面有些吃不消了，她便在网上加入了抑郁症患者互助群，通过网上的CBT小组开始了采取了CBT疗法进行治疗。然後她发现这zhongCBT的方法要b用药更科学也更安全，就果断的放弃了药物，同时也自觉地加强了自shen锻炼。除了遭受房东辱駡而崩溃过一次外，整T来看，她的情况要b刚辞职那时好多了。只是没了收入也不能坐吃山空，於是她在网上开了间网上商店，虽然每个月的收入不如在公司时高，但生意也逐渐走上了正轨，收入让她付个房租吃饱饭还是不成问题的。

而仇棠，对这个人苏月行很是Ga0不清楚。一个大男人也未见他出门上过班，看来也是无业的。而自己想要在白天霸占客厅一边看电视一边zuozuo网店生意的愿望也就此破灭了。

时间转瞬到了早上9点。天光已是大亮，气温也上升了起来。苏月行换好了她的运动服就打算出门去跑跑步锻炼一番。未想到她一打开自己的房门就看到了仇棠也开了他的房门走了出来。

“要出去锻炼？”

“是啊。今天天不错。”既然已经答应要好好相chu1，自然也要好好的回答问题，“之後我打算去买菜。大厨师，你晚上打算zuo什麽？”

仇棠扑哧一笑，“你想吃什麽就买什麽吧。我没什麽拿手的菜，却也没什麽不会zuo的。”

他的回答让苏月行郁闷了一下，她突然觉得自己在厨艺方面居然还b不上一个男人。她点了点tou，“那我晚上就等着吃了。”说罢就出了门。

苏月行和平时一样围绕她租住的老旧房子的一周跑了三圈，ca了ca额上的汗，便去了菜市场买了些今晚要吃的菜。只是在她出菜市场门的时候，只觉得背後似乎有人在盯着自己。这zhong感觉让她似曾相识，她不禁脚下加快了速度，急匆匆的往回走，到了後来索X撒开tui跑回了家。

关上房门，苏月行扔下手中的东西站在那里瑟瑟发抖。她苍白的脸sE也把仇棠吓了一tiao，“发生什麽事了？”

“有人跟着我！”苏月行颤抖地说。就在这时，咚咚的敲门声响了起来。苏月行犹如受惊的兔子般一下子躲到了仇棠的shen後。

“别怕。”仇棠安wei她说，然後冲着门外问dao：“哪位？”

“送快递的。”

“看，是快递小哥。”仇棠笑着转回shen对苏月行说，然後开了门。

“小苏打是住这吗？这有她的快递。”

“小苏打？”仇棠一愣。

“是我。”苏月行从他shen後转了出来，颤巍巍的签收了包裹就一溜烟的钻进了房间，锁上门，未再与仇棠说一句话。

仇棠很无奈，站在客厅里看着被苏月行扔在地上的菜和她的包裹，叹了一口气。他在门外对着坐在屋子里已然抱成一团的苏月行诚恳的说dao:“我一直都在家里，所以你放心不会有人会伤害你的。”

听到他的话，苏月行再也压抑不住心里的恐惧和郁闷，眼泪一下子pen涌出来。活着竟是这麽的累，为什麽自己会遇到这zhongluan七八糟的事？为什麽？所有负面的情绪涌上来，她倒在床上感觉自己是那麽孤独、那麽无助，眼前的世界一下子变得一片漆黑，她竟看不到一丝光明。

PS：作者君自己本shen并没有抑郁症，shen边也没有患了抑郁症的朋友。所以文中所写的关於抑郁症的一些表现、治疗方式除了来源於网路的介绍外，就是作者君自己的主观臆想了。如有不正之chu1还请见谅φ>ω<*